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Disponibile online

POWER PERFORMANCE

IL PROGRAMMA DI ALLENAMENTO PER PROFESSIONISTI/DILETTANTI ,PER ESPRIMERE IL TUO MASSIMO POTENZIALE

Iniziato il 1 ott
150 franchi svizzeri
Via Pietro Peri

Descrizione del servizio

RUNNER , CYCLING , XC SKY ,TRIATHLON , ECC ,QUALUNQUE SIA IL TUO SPORT SE VUOI IL MASSIMO , SCEGLI POWER PERFORMANCE , COISTRUIREMO IL TUO PROGRAMMA D'ALLENAMENTO INTORNO ALLE TUE CAPACITA' METABOLICHE , DETERMINANDO LE VERE ZONE AEROBICHE ANALATTACIDE ECC. OTTENUTE ATTRAVERSO UN APPROFONDITO STUDIO DEL TUO METABOLISMO , ( NON SEMPLICEMENTE APPLICANDO DELLE % RELATIVE ALLA TUA FTP) INOLTRE ALLO STRESS ALLENANTE VERRA' ASSOCIATO UN PIANO DI SUPPORTO NUTRIZIONALE (CON APP DEDICATA) MOBILITA' E STRETCHING . NON ULTIMO I MARKER FISIOLOGICI CI AIUTERANNO A CAPIRE COME METABOLIZZI RECUPERI E PROGREDISCI GIORNO DOPO GIORNO.


Prossime sessioni


Dettagli di contatto

  • Via Pietro Peri n4, Lugano, Switzerland


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